لكل حواء متزوجة أو لكل أمرأة تحلم بأن تنجب توأم تعرفى على الاعشاب التى تساعدكى على الحمل بتوأم

تعرّفي على أهم الأعشاب التي تعزز فرص الحمل بتوأم

ينصح أطبّاء النسائية والتوليد من أجل تعزبز فرص الحمل بتوأم بالاستعانة بالأعشاب الطبيعية المعروفة بقدرتها على تحفيز الخصوبة وزيادة احتمالات حدوث الحمل بتوأم، بالإضافة إلى الاهتمام بالغذاء والتمارين الصحية ونمط الحياة اليومي على النحو الوارد في مقالةٍ سابقة تحت عنوان: "كيف تعززين فرص حملك بتوأم من دون منشطات؟".

أما أبرز الأعشاب التي من شأنها أن ترفع مستوى خصوبتك طبيعياً، وتتيح لكِ فرصة إنجاب طفلين سليمين يملآن عالمك فرحاً وسعادة، نذكر منها ما يلي:

• دونغ كاي: تعود هذه العشبة الصينية بالكثير من الفوائد على الجسم والخصوبة، بفضل قدرتها على إعادة التوازن إلى المستويات الهرمونية وتنقية الدم من الملوّثات وتعزيز الدورة الدموية والتخلص من مشكلة الانتباد البطاني الرحميّ (Endometriosis) التي ربما تعانين منها وتحول دون حدوث الحمل.

• زيت الكتّان: يتمتّع هذا الزيت بالقدرة على تعزيز خصوبة المرأة من خلال تنظيم إنتاج جسمها للهرمونات وتنظيم دورتها الشهرية. وباعتباره مصدراً غنياً بأحماض الأوميغا 3 الطبيعية، فهو يلعب دوراً في الحفاظ على صحة الجسم وتحويله إلى بيئة أكثر استقراراً وأكثر مقدرةً على تحمّل مشقة الحمل والإنجاب.

• عرق السّوس: يمكن لهذه النبتة الحلوة المذاق أن تنظّم الدورة الشهرية حتى تسهل على المرأة مهمة تتبع ميعاد الإباضة والتمكن من الحمل بتوأم. هذا ويمكن لعرق السوس أن ينظّم مستوى هرمونات التيستوسترون والأستروجين في الجسم كي لا يقف حجرة عثرة في وجه الرغبة في الإنجاب.

• زيت زهرة الرّبيع المسائية: لطالما ارتبط اسم هذا الزيت بفعل تعزيز الخصوبة، كونه يحفّز عملية إنتاج صحيّة للمخاط العنقي داخل القناة التناسلية، الأمر الذي يفتح المجال أمام النطف الذكورية بالمكوث هناك 5 أيام وتسهيل لقائها بالبويضة. إشارة إلى أنّ تناول هذا النوع من الزيوت لا بدّ أن يحصل خلال الفترة الممتدة بين الدورة الشهرية والإباضة، إذ قد يؤدي بعد هذه المدة إلى تشنّجات رحميّة، فحمل كيمائي.

أكمل قراءة بقية الموضوع »

أعشـــــاب تثير الشهوة و تزيد من انتصاب القضيب

أعشـــــاب تثير الشهوة و تزيد من انتصاب القضيب     1 - الحلبة الخضراء : تحتوي الحلبة الخضراء على مواد تقوي الناحية الجنسية وتنشط الاعصاب وتزيد من كمية السائل المنوي عند الذكور والطريقة ان يؤكل ربع حزمة مرتين في اليوم 0 2 - العسل مع اللوز وحب الصنوبر : يشرب كأس صغير من عسل النحل النقي عند النوم ويعقبه أكل 20حبة لوز جبلي و 100حبة صنوبر ويداوم عليه لمدة ثلاثة ايام فسوف ترى نتيجة جيدة وفتاكه 0 3 - الاستاكوزا : وهو نوع من الحيوانات البحرية يشبه الى حد ما الجمبري وهو من نفس الفصيلة الا انه كبير الحجم وذيله مستعرض ووزن الواحدة منه قد يصل الى ثلاثة كيلو جرامات وتكثر الاستاكوزا في البحر الاحمر واجودها ذات اللون الاحمر. وعندما تصطاد تسلق في الماء مباشرة وتنضج في ظرف نصف ساعة. وتؤكل الاستاكوزا بمعدل مرة واحدة في الاسبوع وتعتبر من اهم المنشطات وأقواهم و المفيدة لمشاكل الانتصاب ولا يعلى عليها 0 4 - أم الخلول: وهي عبارة عن صدفة تحتوي بداخلها على حيوان وتؤكل نيئه حيث تفتح الصدفة ثم يشفط الحيوان الذي بداخلها وتؤكل وينصح بالاكثار منها لراغبي الزواج او المقدمين عليه وهي منشطة من جميع النواحي الجنسية 0 5 - وصفة أحسن رجل : توجد وصفة مركبة أصلها صيني ثم بدأت تصنع في الولايات المتحدة وتوجد على هيئة مستحضر صيدلاني مقنن وتتكون من سبع مواد اساسية وإحدى عشرة مادة تكميلية واهم المواد الخمس: اوراق الاستراغالي وجذمور الشنكسونج وعشبة الابيميري وجوز الفوفل وجوزة الطيب وثمار السيال المكسيكي وجذور الجنسنج الكوري وهذا المستحضر يعتبر من افضل المستحضرات أماناً ويعطي نتيجة متميزة تشعل فتيل الإنتصاب للقضيب القوة الجنسية 0 6 - الجنسنج Ginseng : وتوجد عدة انواع من الجنسنج وهي الكوري والصيني والأمريكي والسيبيري ويعتبر الصينيون الجنسنج الوصفة السحرية التي تعالج جميع الامراض بما في ذلك مشاكل الانتصاب. وقد عملت تجارب على حيوانات التجارب واثبت تأثيرة الجنسي القوي. ويقول الصينيون ان الجنسنج يرد الرجل العجوز الى شاب قوي كمايقولون انه العقار الذي يشعل النار المطفأة. وهناك عدة مستحضرات للجنسنج في الاسواق السعودية ومقننة ولكن يعتبر الكوري هو الافضل 0 7 - حب العروس : وهي ثمار شبيهة بالفلفل تثير الشهوه اذا مضغت ثم دهن بها القضيب وجامع الرجل زوجته شعر بلذة ليس بعدها لذة 0 8 - الجزر + الفستق مع العسل: يشرب كأس عصير جزر يومياً على الريق ثم يؤكل بعده مباشرة قبضة اليد من الفستق مع ملعقتين عسل نحل نقي هذه الوصفة تؤتي ثمارها سريعاً قوية وفعاله وفتاكـــــه 0 9 - اليبروج + الطرثوث + الجمار: اليبروج والذي يسمى بالمفد او اللفاح هو نبات له جذر يشبه الجزء السفلي من جسم الانسان تماماً وله ورق كبير وثمار كبيرة كما يعرف بتفاح الجن اما الطرثوث فهو نبت صغير لا اوراق له لونه احمر قرمزي تكسوه زهيرات صغيرة جداً بحجم بذرة السمسم وعادة يقشر سطحه ويؤكل لبه الابيض وهو نبات رملي طويل مستدق كالفطر ويوجد منه نوعان الاحمر والابيض والنوع الاحمر هو المستعمل والجزء المستعمل منه هو الجزء الظاهر فوق سطح الارض فقط. والطرثوث متطفل على جذور نبات الغضا والعرب تقول: طراثيث لا ارطى لها وذآنين لا رمث لها لأنهما لا ينبتان إلا معاً. اما الجمار فهو لب النخلة وهو قلب النخلة له لون ابيض كالشحم واذا اخذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق اليبروج مع ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الطرثوث مع ملء ملعقتين من الجمار الطازج ومزجت مع بعض ثم يضاف ثلاث ملاعق عسل نحل نقي ويلعق مرة واحدة في اليوم حيث يثير الشهوة ويقوي الانتصاب 0 10 - اذان الفأر : هو نبات عشبي معمر له سيقان كثيرة تخرج من سطح الارض على هيئة باقة وجذرها واحد ويميل الجزء الاسفل من السيقان الى اللون الاحمر وهي مجوفة وله ورق دقيق طويلة وصغيرة جداً اطرافها حادة وللنبات ازهار لازوردية. وجذر النبات مثل حجم الاصبع واذا كسر ساق النبات فإنه ينزف منه سائل ابيض اللون. والنبات يستخدم بكامله حيث يدق وهو اخضر وتعصر عصارته ويدهن به الذكر حيث يقوي الانتصاب واذا اخذ النبات الجاف ونقع في الماء ثم شرب نقيعه قوي الانتصاب 0 11 - غذاء ملكات النحل + الجنسنج الكوري + حبوب اللقاح + زيت جنين القمح + قشور اليوهمبين + الزنك : هذه الوصفة المركبة مشهورة بقوتها الجنسية حيث تقوي الانتصاب وتكون من 1جرام من غذاء ملكات النحل + 250ملليجرام من الجنسنج الكوري + 150ملليجرام من حبوب لقاح النحل + 100ملليجرام من زيت جنين القمح + 185 ملليجرام من قشور اليوهمبين + , 75ملليجرام من معدن الزنك والطريقة ان تمزج جميع المكونات جيداً وتستخدم مرة واحدة في اليوم وقد وجد ان هذه الوصفة ليست فقط مقوية للجنس بل مقويةللجسم ومنشطة وتزيد الشخص حيوية فياضة 0 12 - الفياجرا VIAGRA : وهو عقار مشيد كيميائياً ولا تدخل فيه المشتقات الطبيعية وهو من العقاقير المنشطة للعضو الذكري ولكنه يحمل اضراراً جانبية كثيرة ولابد قبل التفكير في استعماله من عمل فحوصات طبية وبالأخص امراض القلب كما انه لا يجب استعماله مع العقاقير المحتوية على النيتريت حيث يحدث تداخل بينهما ربما يؤدي الى الوفاة انصح بعدم استعماله 0

أكمل قراءة بقية الموضوع »

كيف تكون العلاقة الحميمة مرحة؟

كيف تكون العلاقة الحميمة مرحة؟

• 
  
  
  
  
  عن ذلك، فالقيام بالعلاقة الحميمة مع الزوج من غير ان تهيئ 
  
   يعرضها للروتين والملل بالتالي جلب المشاكل والضغوط 
  
  لذا ننصحك بالبحث دائما عما هو جديد للتغير في حياتك الزوجية.
  
  بالصور: اتيكيت العلاقة الحميمة بين الأزواج
  
  بالصور: أمور رومانسية تحبها المرأة بعد العلاقة الحميمة
  
  
  فلا تمارسي عزيزتي العلاقة الحميمة على أنها واجب زوجي 
  
  اللحظات على أنها تفريغ لما تتعرضين له من 
  
  متاعب خلال اليوم فلقد أثبتت دراسة حديثة أمي
  
  ركية أنّ العلاقة الحميمة المنتظمة والمليئة بالودّ والحب بين 
  
  بالصور: ألعاب زوجية ممتعة تجدد بها علاقتك
  
  
  وفي هذه الدراسة، تم تحليل بيانات حوالي 15386 شخصاً 
  
  للعلاقة الحميمة وعلاقة ذلك بنسبة السعادة لديهم، 
  
  حيث كانت النتائج أن الأشخاص الذين يمارسون العلاقة
  
  الأسبوع يشعرون بالسعادة أكثر من الأشخاص الذين 
  
  يمارسون هذه العلاقة مرة في الأسبوع فقط.
  
  بالصور: حقائق عن العلاقة الحميمة
  
  
  بالإضافة إلى ذلك، يشير الباحثون إلى أنّ ممارسة العلاقة
  
  يزيد السعادة الزوجية أيضاً، لكن كيف تكون 
  
  
  
  
  
  العلاقة الحميمة مرحة؟
  
  
  العلاقة الحميمة المرحة هي تلك التي لا ترتبط بأي قيود 
  
  بعضكما بطريقة طريفة أو تشاهدان فيلماً 
  
  كوميدياً وبعدها تمارسان العلاقة الحميمة وأنتما تضحكان، 
  
  أن تبتكري مكاناً جديداً لممارسة هذه العلاقة 
  
  غير غرفة النوم من أجل تجديدها وإبعاد الملل عنها. كما 
  
  المسلية مع زوجك كالمونوبولي أو الشطرنج بعد 
  
  يوم عمل طويل قبل أن تحاولا ممارسة العلاقة الحميمة، مما 
  
  والسرور، أخيراً ننصحك بعدم أخذ هذه العلاقة 
  
  
  بجدية مفرطة واتركيها عفوية.
• 
  
• حول عدد ممارستهم 
• 
  
• بل امنحي نفسك تلك 
• 
  
• النفسية لك ولشريك حياتك، 
• جوا ملائما لها قد
• 
  
• الزوجين تعود بالسعادة والفرح على الزوجين.
• 
  
• 
  
•  الحميمة مرات عدة في 
• 
  
•  الحميمة بطريقة مرحة 
• 
  
• نهائياً، قد تلتقطان الصور مع 
• 
  
• بالإضافة إلى ذلك، عليك 

• يمكنك اللجوء إلى الألعاب
• 
  
• يضفي جواًّ من المرح 
• 
  
• إذا كنت عزيزتي ممن يتبعن أسلوباً روتينياً و
• 
  
• تقليدياً في العلاقة الزوجية فعليك الابتعاد 
• 
  

أكمل قراءة بقية الموضوع »

انظر ماذا تفعل الملوخيه في جسم الرجل والمرأه “مفاجأه مذهله”

انظر ماذا تفعل الملوخيه في جسم الرجل والمرأه “مفاجأه مذهله”

تعد الملوخية وجبة غذائية كاملة نظرا لغناها بالفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف، فقد اكتشف أن هذه النبتة تحتوى على كمية وفيرة من الفيتامينات ( A,B) و الأملاح المعدنية الهامة للجسم كالحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم، وأكثر ما يميز الملوخية عن غيرها من النباتات الورقية أنها لا تفقد أى من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهى علي عكس بعض الالاغذيه التى تفقد فوائدها بمجرد الغسيل تحتوى الملوخيه علي كميات عالية من الحديد الذى يقضى على الانيميا وفقر الدم ويحافظ على خلايا الجسم من التآكل والفسفور الذى يحافظ على خلايا الدماغ ويجدد الذاكرة وينشط القدرات الذهنية

ومن ناحيه اخري فأن الملوخيه مفيده جدا للرجل والمراه لانها تحتوى علي اهم المواد الغذائيه المنشطه للقوه الجنسيه :: تحتوى الملوخية على كميات عالية من فيتامين “أ” ومادة الكلوروفيل الخضراء وتعمل تلك المادة وفيتامين “أ” على مقاومة التجلط بالدم ومن شأن هذه السيولة التى تحدث بالدم بعد أكل الملوخية أن تزيد من معدل تدفق الدم بالاعضاء التناسلية . وهى نفس الطريقة التى تعتمد عليها التركيبات الكيماوية للادوية المنشطة للرجل وفضلا عن كل ذلك فإن الملوخية تزيد من افراز هرمون الذكورة ” تستستيرون ” وهرمون الانوثة “بروجستيرون ولذلك فأن الملوخيه تعتبرمنشط طبيعى وتغنيك للجوء الي العلاجات الكيماويه وهي ايضا مفيده للمراه المصابه بالعقم وتعتبر الحل الامثل لعلاج العقم لانها تحتوى علي المعادن اللازمه التى تدر البول وتحتوى علي الكثير من المعادن واهمها المنجنيز والذي يزيد من هرمونات الخصوبه عند المرأه لذلك فأن الملوخيه غذاء مثالي لكل من الرجل والمرأه ويجب علينا جميعا ان نأكل الملوخيه لانها تحتوى علي فوائد رهيبه لايمكن الاستغناء عنها

أكمل قراءة بقية الموضوع »

المنشطات الجنسية الطبيعية

المنشطات الجنسية الطبيعية

الفـواكـه

تحتـوي الفواكـه على نسبة كبيرة من الفيتامينات ، أهمها وأشهرها : 

فيتامين A وفيتامين C وعنصر "البورون " القادرة على إعطاء الجسم صحة ونضارة لكن شهرة الفواكه جاءت لربطها بقصص وأساطير لا مجال لذكرها وأكثر فاكهة أو ثمرة لها مصداقية علمية بتأثيرها على الطاقة هي " التمر " ففي دراسة رائعة قام بها الباحث السعودي " الورثان " على مجموعة أخرى من زملائه وجـد أنَّ التمـر يحتوي على أحماض أمينيـة وسـكريات وفيتامينات ومعادن متنوعة ، وهي جميعاً مواد هامة للحفاظ على التوازن الطبيعي عند الناضجين . ومع أنْ كل التمور تحوي عنصر " البورون " بشكل كبير ، وهو عنصر أكدت الدراسات فاعليته في علاج الكثيـر مـن الأمراض ، إلا أنَّ عنصر "البورون " يؤثر على الهرمون الذكري والأنثوي معاً ، وإن كان تأثيره على هرمون الذكورة أكبر إنَّ تناول التمر يقلل الإصابة بالضعف الجنسي ، ويجعل الدافع العاطفي أقوى وخصوصاً التمر البرحي

الأعشاب

أبرز الحشائش والنباتات العشبية المساعدة على تقوية وتنشيط المقدرة الجنسية هي

الفاغرة الأمريكية هي شجرة صغيرة شوكية تنمو في كندا ، وتستخدم أساساً في تخدير

الآلام البدنية ، وخصوصاً آلام الأسنان ، لكنها تستعمل كذلك لمعالجة بعض حالات

العجز الجنسي 

الجينسينغ 

نبات صيني عرف شهرة كبيرة بوصفه النبات الأساسي الذي يحرض الطاقة الشهوانية ، وقد كذب ذلك بعض العلماء ، ولكن من الواضح أنَّ له تأثيراً جيداً على الصحة عموماً 

الكورانا 

شجرة موجودة في غابات الأمازون الممطرة ، وثمرة الشجرة مصدر يعيد للطاقة حيويتها حسب تجربة سكان المنطقة

القصعين

نبات يمكن زراعته في أية حديقة أو داخل المنزل ويشبه " المرمية " . تستخدم أوراقه ودهنه وبذوره ، واستخدامه المباشر يتعلق بعلاج مشاكل القدرة الجنسية عند الرجل وهو منتشر بكثرة بين الأمريكيين وعند معظم سكان العالم

الجذر الأحادي الكاذب

موطن هذه الشجرة الموسمية في المناطق الرطبة في أمريكا . وهي لا تستعمل وحدها

ولكن مع مجموعة أخرى من الأعشاب كوصفة شاملة لمشاكل العنة والعقم

الكولا

موطن هذه الشجرة الكبيرة التي تنمو فيها مكسرات الكولا ، التي تستخدم استخدامات

عديدة ، هو غرب أفريقيا ، إنَّ بذور هذه الشجرة منشطة فعالة للأعصاب عموماً

وبالتالي يؤدي تأثيرها إلى فوائد تتعلق بمشكلة العنة والعجز الجنسي

لسـان الغزال

نبات متسلق يعيش في جنوب أمريكا ، يتم استعمال أوراقـه فقـط اشتهر الهنود الحمر في أمريكا باستخدامه من أجل إثارة وتحريض الرغبة الجنسية

الداميانا

شجيرة تزرع في الجنوب الأمريكي والمكسيك ، تستخدم أوراقها وسيقانها للحيوية العامة وخصوصاً لدى الرجال المتقدمين في السن (الكهول )

الصفصافة اللحائية السوداء

هي أحد أنواع شجر " الويلو " الموجودة في أمريكا . لها فاعلية كبيرة في زيادة الرغبة والمقدرة التناسلية - الجنسية عند الرجل

الفصفصة

نبات فطري ينمو لوحده في الطبيعة ، خصوصاً في أوروبا . تستخدم أوراقه وسيقانه

ويعتبر غنياُ بالخمائر (الأنزيمات) التي تحرّض على إعطاء تغذية جيدة في الدم .

وبه نزعة بناء خلايا ، وهذا بالطبع يفيد في إحداث صحة الدم ومساعدة مسألة

الضعف (العجز) الجنسي

المـريقـة

هي نوع من الأعشاب الموجودة على شكل شجيرة تزرع في أمريكا بالذات . اشهر فوائد هذا النبات تنظيم عمل الدورة الدموية ، وله تأثير إيجاب على الجهاز الدموي بشكل عام فهو معالج مفيد للضعف الجنسي ، اعتمادا على مسألة تنشيط فاعلية الدورة الدموية

الزنبقة الأمريكية البيضاء

موجودة في الطبيعة وبدون زراعة ، خاصة في أمريكا . تستعمل جذورها وأوراقها

معقمـة ومهـدئة لتهيجات البروستات وكما نعلم فإن أحد أسباب مشاكل العجز الجنسي

لدى الرجل في العمر المتقدم هي أمراض البروستات

سـيدة الـنوم

هـذه النبتة ذات الورود الكبيرة الشبيهة بالأوركيد تنمو في أوروبا وأمريكا ، وأحد

أسمائها المعروف به هو " جذر الأعصاب " ، وذلك لفاعليتها في إزالة التوتر والخوف العميقين ، واللذين يعتبران عاملاً أساسياً وحاسماً في إحداث الضعف الجنسي

اللحـاء البيروني

هـذه الشـجرة دائمة الاخضرار ويستخدم منها اللحاء فقط ، تنمو في جاوا والهند .

ولها استعمالات كثيرة ، ومنها أنها تستخدم كعلاج مساند لعلاج آخر بهدف مـداواة

انعدام الرغبة والعجز الجنسي

أزيرون الحـدائق

نبتة برية موجودة بكثرة في إيران ، تستخدم منها برعم الوردة قبل التفتح أو أوراق الورد بعد التفتح . وهذه النبتة تحتوي على هرمون عال يتم استعماله لعلاج مشاكل

الضعف الجنسي

أكمل قراءة بقية الموضوع »

علاجات منزلية بسيطة لعلاج سرعة القذف أو (القذف المبكر)

علاجات منزلية بسيطة لعلاج سرعة القذف أو (القذف المبكر)

سرعة القذف عند الرجال تعني علمياً أن مني الزوج يخرج منه دون إرادته أثناء الجماع، فالقذف المبكر للسائل المنوي هو قذف لا يمكن السيطرة عليه أما قبل الاتصال الجنسي أَو بعده بفترة قصيرة، ويحدث تقريباً مع كل رجل في مرحلة ما من حياته.

ويمكن أن يزيد هذا من التوتر الذي قَد يساهم في تفاقم المشكلة، ويمكن اعتبار القذف المبكر أحد أشكال العجز الجنسي الأكثر شيوعاً عند الرجال، وقد أفاد باحثون فنلنديون بأن القذف المُبكر عند الرجال سببه عوامل جينية وليس نفسية.

العلاج المنزلي الفعال للقذف المبكر:

الثوم. خذ حصا من الثوم المسحوق كل يوم أما مع الماء على معدة فارغة أو كجزء من حميتك اليومية (كإضافة إلى السلطات، الصلصات الخ).

ثلاثي الانتصار. خليط من الجزر المقطع بشكل رقيق مع البيض المسلوق والعسل يمكن أن يزيد من الغريزة الجنسية ويطيلان فترة القذف أيضا.

المكسرات. خذ كمية من التمر المجفف، اللوز، الفستق واطحنها. خذ 25 غرام من الخليط كل يوم. هذه المكسرات تعمل كعلاج منزلي جيد للقذف المبكر.

أشرب حليب اللوز في الليل. قم بنقع كمية من اللوز في كوب ماء. قشر الجلد وإطحنها لصنع معجون، اخلط المعجون بالحليب مع القليل من الزعفران والزنجبيل والهيل. الخليط المتبقي يمكن أن يصنع العجائب كعلاج منزلي للقذف المبكر.

بذور البصل الأخضر. امزج هذه البذور مع الماء وإشربها قبل كل وجبة طعام. البذور يمكن أن تحسن الأداء الجنسي وتطيل القذف.

الأعشاب. مثل الجينسنغ وahswagandha يمكن أيضا أن تستعمل لمعالجة القذف المبكر. خذ نصف ملعقة جينسنغ مع حليب العنزة كل ليلة قبل النوم. احرص من الخصائص المسكنة لـAshwagandha، وتأكد من الحصول على وصفة الطبيب للكمية الملائمة.

الموز والكرفس. ادخل الموز والكرفس الى حميتك لزيادة الغريزة الجنسية والإداء.

علاجات منزلية أخرى.

تناول المأكولات البحرية مثل المحار والأسماك الصدفية. المحار يحتوي على خصائص شهوانية بينما تعمل الأسماك الصدفية على رفع الغريزة الجنسية.

التأمل. أي فترة هدوء وتأمل مباشرة قبل النوم يمكن أن تساعد على تجديد نشاط الجسم والسيطرة على العقل أيضا. تباعا يمكن أن يسيطر هذا على القضيب ويمنع القذف المبكر.

تجنب التدخين والكحول التي يمكن أن تؤثر كثيرا على ادائك اثناء الجماع

أكمل قراءة بقية الموضوع »

7 طرق لعلاج سرعة القذف

7 طرق لعلاج سرعة القذف

سرعة القذف مشكلة شائعة عالميا وتحتاج لمعرفة السبب الطبي أو النفسي . 

ثانيا - تغيير وضعية الجماع إلى وضعية الفارسة للزوجة . 

ثالثا - شغل الذهن بأشياء بعيدا عن الجنس . 

رابعا - العد العكسي من 100 -99 ..... . 

خامسا - استعمال كريمات مخدرة موضعيا على القضيب . 

سادسا - استمعمال طريقة كاسترز وجونسن . 

سابعا - إطالة فترة الملاطفة والمداعبة بين الزوجين .

http://www.6on6.com/viewArt26.html

سرعة القذف

سرعة القذف هي وصول الرجل الى نشوته قبل الفترة المرضية له و ليس الفترة الطبيعية له بمعنى ان 80% من الرجال يصلون للنشوة قبل دقيقتين بعد الايلاج و بذلك يعتبرون انفسهم مرضى بسرعة القذف في حين ان 40 % يعتبرون انفسهم مرضى بالفعل و غالبا ما تكون سرعة القذف تعتمد على نفسية الذكر و ليست بسبب عضوي و في بحث امريكي تبين أن القذف يحصل في دقيقة واحدة من الايلاج عند 20% من الرجال و 62% خلال 5 دقائق ، كما أظهر الاستطلاع وجود تباين كبير بين الرجال : فعلى سبيل المثال ، 7% من الرجال قالوا إن القذف لا يحدث عندهم قبل 15 دقيقة من الايلاج .

الاسباب

قد تكون لسرعة القذف اسباب ماضية تأخذ وقتلا حتى يتم علاجها كالاستمناء الذي ما هو الا رغبة للوصول للنشوة بأكبر سرعة ممكنة و بذلك يتعود الجسم على القذف السريع , ضف الى ذلك الاجهاد و الشرود النفسي و الجسماني و زيادة انواع معينة من الطعام تؤدي بالضرورة الى سرعة القذف و يجب ان نعلم ان هناك بعض امراض الذكورة قد تؤدي الى سرعة القذف كالتهاب البروستات مثلا

العلاج الطبيعي

اطالة فترة المداعبة قبل الجماع لمدة لا تقل عن العشرون دقيقة و بذلك انت تعود جسمك

على الصبر و مع الوقت سينعكس ذلك على فترة الجماع

------

تغيير وضعية الجماع الى وضعية الفارسة و تكون الزوجة هي المتحكمة في العملية الجنسية مما يؤخر كثيرا من القذف

------

شغل الذهن بأشياء بعيدة عن الجنس و يمكنك ان تعد مثلا من 100 الى 1 تنازليا فبذلك تفصل عقلك تماما و تزيد تلك الطريقة كثيرا من مدة الجماع

------

طريقة ماسترز و جونسون

إذا شعرت أنك قد اقتربت من ذروة التهيج الجنسي أثناء مداعبتك لزوجتك فعليك أنت أو هي باستعمال اصبع الابهام مع اصبعين آخرين في الضغط على المنطقة الواقعة أسفل حشفة القضيب مباشرة لمدة عشرين ثانية ، فهذا يثبط القذف ويقلل الانتصاب قليلآ ، وبعد حوالي نصف دقيقة ، عليك باستعادة المداعية الجنسية لاستعادة الإنتصاب . كرر طريقة الضغط حينما تشعر بأن القذف على وشك الحدوث واستخدمها كثيرآ كلما لزم الأمر إلى أن تتمكن من إتمام الإدخال دون أن يسبقه القذف . مع تكرار الممارسة سوف يتعلم جسمك أن يؤخر القذف

------

استعمال الواقي الذكري هناك انواع من الواقي يوجد بها مخدر موضعي مثل ديوركس ديلاي او كنترول ديلاي

------

تعلم التحكم بالعضلات الشرجية . قم بحركة تقلص لردفيك حول الشرج كما لو أنك تحاول منع التغوّط . إبدأ بممارسة ذلك بمعدل 10 مرات متتالية ثم زده ليصل إلى 50 مرة . قم بذلك مرتين في اليوم . يجد بعض الرجال أن تقليص عضلاتهم عند الشعور بقدوم القذف أو إرخائها يساعد على إطالة مدة زمن المضاجعة

العلاج بالادوية

الكريمات المخدرة ( كريم املا ) - الرش المخدر ( لجنوكايين ) و فيه يتم وضع او رش جزء كافي من المخدر على رأس العضو حتى يشعر الرجل بالتخدير ثم ازل المخدر بالماء حتى لا يؤثر على اعضاء الانثى الداخلية و يصيبها بالتخدير ايضا و يطيل ذلك فترة الجماع قد تصل الى 15 دقيقة

------

Anafranil®, (clomipramine hydrochloride) structural formula illustration

ادوية العلاج النفسي مثل اقراص الانافرانيل او البروزاك .. و يؤخد قرص واحد بعد الغذاء

http://sharm2t.blogspot.com/2009_04_18_archive.html

علاج سرعة القذف ، القذف المبكر ، القذف السريع

إن القذف هو ذروة الرعشة عند الرجال ، وذلك عندما يتم خروج السائل المنوي .

لقد ظل معالجو الحالات الجنسية يتجادلاون لسنوات طويلة حول التعريف الدقيق لمصطلح القذف المبكر أو سرعة القذف ، وخلال الخمسينيات من القرن العشرين قيل أن القذف المبكر هو الحالة التي يتم عندها القذف خلال فترة تقل عن زمن محدد ( حوالي دقيقتين ) أو عدد معين من الإيلاجات ( دخول القضيب وخروجه ضمن المهبل ) ( حوالي 100 مرة ).

يعتبر ذلك مجرد هراء ، وهو يعود إلى الجهل وعدم معرفة الفترة التي يستغرقها معظم الرجال للوصول إلى مرحلة الذروة . وقد تفاجأ هؤلاء الخبراء عندما سجل الطبيب Alfred Kinsey أن 75% من الرجال يقذفون خلال دقيقتين من دخول القضيب ضمن المهبل ، وهناك نتائج مشابهة أظهرها إستطلاع قامت به جامعة Shere Hite's شمل 11239 رجلآ ، فقد تبين أن القذف يحصل في دقيقة واحدة من الايلاج عند 20% من الرجال و 62% خلال 5 دقائق ، كما أظهر الاستطلاع وجود تباين كبير بين الرجال : فعلى سبيل المثال ، 7% من الرجال قالوا إن القذف لا يحدث عندهم قبل 15 دقيقة من الايلاج .

إن أفضل تعريف لسرعة القذف هو الوصول الى الذروه أبكر مما ترغب فيه ، أو مما ترغب فيه شريكتك . وبالتالي ليس من الضروري – وفق هذا التعريف البديهي – أن نعتبر القذف المباشر بعد الايلاج مشكلة ، وخصوصآ إذا تمكن الرجل مع شريكته من الاستمتاع لوقت طويل قبل الرعشة . لكن العديد من الرجال وشريكاتهم يرغبون بأن تطول ممارستهم عما هي عليه .

وقد أشار الإستطلاع السابق إلى أن 70% من الرجال أجابوا بنعم على السؤال التالي : هل تصل للذروة بسرعة بعد الايلاج ؟ وبعبارة أخرى ، هل أنت غير قادر على الاستمرار بالجماع بالقدر الذي ترغب فيه ؟

ما سبب مشكلة سرعة القذف ؟

إن سرعة القذف هي عادة قد تبدأ عند بعض الشباب اليافعين ( إذا كانوا يمارسون الاستمناء أو العادة السرعة أو الجنس بأقصى سرعة ممكنة خشية إكتشاف أمرهم ) .

القذف قبل الاوان غالبآ ما تكون نتيجة مشاكل نفسية أو عاطفيى مثل القلق أو التهيج الزائد أو الاجهاد العقلي أو العاطفي ، وتكرار حدوثه يمكن أن يشجع على حدوث الاحباط ومشاعر عدم الامان والغضب ونشوب المعارك بين الزوجين .

بعض الدراسات تقول أن هناك اختلاف في مستويات الهرمونات وحساسية الاعضاء التناسلية بين الاشخاص الذين يعانون من مشلكة القذف السريع مقارنة مع الاشخاص الذين لا يشكون من هذه المشكلة

علاج سرعة القذف ( الامور البديهية للتحكم بالقذف المبكر )

- ممارسة الجنس مع الزوجة من دون فترة إنقطاع طويلة ، لأنك معرض لسرعة القذف بشكل أكبر عند ممارستك الجنس بعد انقطاع طويل

- استعمال الواقي الذكري لانه يخفض من الاحساس

- ممارسة الجنس بالوضعية التي تكون فيها المرأة في الاعلى ، لان الرجال في هذه الوضعية يكونون أقل إثارة من الوضعية التي يكون فيها الرجل في الاعلى ، ، حيث تنزل نفسها خلفيآ وللأسفل على القضيب المنتصب ، وتقوم بحركات جماع لطيفة . وعندما تشعر بقدوم القذف أشر لشريكتك لتعلمها بذلك . عندئذ عليها أن تبقى ثابتة تمامآ أو أن تنهض وتحرر نفسها .

- تعلم التحكم بالعضلات الشرجية . قم بحركة تقلص لردفيك حول الشرج كما لو أنك تحاول منع التغوّط . إبدأ بممارسة ذلك بمعدل 10 مرات متتالية ثم زده ليصل إلى 50 مرة . قم بذلك مرتين في اليوم . يجد بعض الرجال أن تقليص عضلاتهم عند الشعور بقدوم القذف أو إرخائها يساعد على إطالة مدة زمن المضاجعة

- عندما تشرع بإدخال القضيب في مهبل شريكتك ، حاول القيام بدفعات قصيرة أو حركة دائرية ، فهذا يمكّنك من تأخير القذف

- طريقة الضغط : إذا شعرت أنك قد اقتربت من ذروة التهيج الجنسي أثناء مداعبتك لزوجتك فعليك أنت أو هي باستعمال اصبع الابهام مع اصبعين آخرين في الضغط على المنطقة الواقعة أسفل حشفة القضيب مباشرة لمدة عشرين ثانية ، فهذا يثبط القذف ويقلل الانتصاب قليلآ ، وبعد حوالي نصف دقيقة ، عليك باستعادة المداعية الجنسية لاستعادة الإنتصاب . كرر طريقة الضغط حينما تشعر بأن القذف على وشك الحدوث واستخدمها كثيرآ كلما لزم الأمر إلى أن تتمكن من إتمام الإدخال دون أن يسبقه القذف . مع تكرار الممارسة سوف يتعلم جسمك أن يؤخر القذف دون اللجوء إلى طريقة الضغط .

- الاستمناء قبل ساعة أو ساعتين من حدوث اللقاء الجنسي

الادوية

مضادات الاكتئاب كلها تؤخر القذف كواحد من تأثيراتها الجانبية ، وبعض الاطباء يصفونها لهذا الغرض

كريم تخدير موضعي

يحتوي على lidocaine و prilocaine توضع قبل الشروع بالمضاجعة بفترة قصيرة إلى أن تشعر بالتخدير ثم تزال قبل الجماع حتى لا يؤثر على مهبل الشريكة وبالتالي تفقد الاحساس بمنطقة الاعضاء التناسلية

أكمل قراءة بقية الموضوع »

علاج سرعة القذف عند الرجال

التعريف بالمرض :

هو قصر المدة التي يستغرقها الرجل عند القذف وخروج السائل المنوي ، اي ان يصل الشخص الى الذروة مبكرا ، ويتفاوت ذلك بين الرجال  ، والكثير يعتقد ان ذلك ليس بمشكلة ، وقد يرجع ذلك لاسباب نفسية او عضوية كالاصابة ببعض الامراض كالتهاب البروستاتا او مرض السكر او تناول المخدرات والتدخين وهناك بعض الارشادات والاعشاب للعلاج  سنذكر بعضها  .

الاعراض :

1. شعور واحساس من الرجل بانه قد وصل ذروة النشوة والقذف وانزال السائل المنوي في فترة قصيرة ومبكرة اكثر من المعتاد  .

الاسباب :

1. الاصابة ببعض الامراض نتيجة الوراثة ومنها التهاب البروستاتا  .
2. التعود على ممارسة العادة السرية .
3. التوتر العاطفي والقلق وزيادة التهيج .
4. تعاطي المخدرات والتدخين  .
5. تفاوت مستوى الحساسية والهرمونات من شخص الى آخر .

العلاج :

1. قرب بين فترات الجماع ولا تنقطع لمدة طويلة عن الجماع .
2. اقبل على الجماع وانت هاديء النفس .
3. تجنب الاوضاع المثيرة جدا .
4. حليب الناقة : تناول حليب الناقة فهو مفيد جدا في المشاكل الجنسية .
5. الينسون : اشرب مغلي الينسون لفائدته في تهدئة الاعصاب .
6. العسل والزنجبيل : اخلط ملعقة كبيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل وخذ ملعقة صغيرة من المخلوط يوميا ولمدة اربع اسابيع  .
7. المكسرات : تناول المكسرات مثل الجوز واللوز والفستق وغيرها لفائدتها .
8. الباقلاء : تؤكل الباقلاء لتحفيز الانتصاب ومعالجة القذف السريع  .
9. الجنسنج : مقوي للرغبة وللجسم كله والجنكه لعلاج سرعة القذف .
10. الزعفران :هو احد التوابل المهمة في علاج القذف السريع .
11. التمر : التمر مقي للجنس لدى الرجال ولحل مشاكل سرعة القذف .
12. الجزر والخس والبقدونس من الخضار المقوية للجنس  .

أكمل قراءة بقية الموضوع »

علاج وأسباب سرعة القذف :

بسم الله الرحمان الرحيم

الحمـد لله وحده نحمده و نشكره و نستعـينه و نستـغفره و نعـود بالله مـن شـرور أنـفسنا و من سيـئات أعمالنا .. فمن يـهده الله فلا مظل لـه و مـن يظـلل فلن تـجد له ولياً مرشدا

و أشـهد ألا إله إلا الله وحده لا شريك له و أن محــمداً عبده و رسـوله صــلى الله عليه وسلم و على آله و صحبه الطيبين الطاهرين و من تبعهم بإحسـان إلى يوم الدين

أما بعد :

فسرعة القذف او ما يسمى بالقدف المبكر هي واحدة من أكثر المشاكل الجنسية شيوعا عند الرجال و تتمثل وصول الرجل الى ذروته بعد الايلاج بوقت قصير و قبل تمكن شريكته من الاستمتاع ما يسبب ضغط شديد للرجل و حالة من الاظطراب النفسي .

أسباب سرعة القذف :

العادة السرية : السبب الاول و الرئيس في هذه المعظلة بحيث يحاول الشباب ممارسة الاستمناء بأقصى سرعة ممكن خشية كشف أمرهم و مع الممارسة المستمرة و التوتر و الخوف بشكل متواصل يتحول الامر الى مرض الا و هو سرعة القذف .

التدخين و المخدرات : و هي سبب اخر في هده المشكلة الكبيرة

اسباب النفسية : غالبا ما يعاني الانسان من مشاكل نفسية كالقلق و التوتر و الاجهاد العقلي او العاطفي او التهيج الزائد ما يكون سببا في حصول مشكلات جنسية منها سرعة القذف و من المسببات النفسية لهذه المشكلة "التباعد بين فترات العلاقة الجنسية" و " الممارسة الجنسية منذ الصغر" و "اتخاد اوضاع مثيرة للغاية قد تسبب سرعة القذف للزوج"

نتيجة مرضية : تكون سرعة القذف غالبا نتيجة مرضية لبعض الامراض كالسكري و ارتفاع الضغط او الحساسية المفرطة للذكر او قشرة المخ و التهاب البروتستا و نقص السيروتونين و هي من الاسباب الوراثية .

أنواع سرعة القذف

نوع دائم : يكون منذ البلوغ و يستمر مدى الحياة .

نوع مؤقت : يكون ناتجا عن التوتر بسبب اول علاقة جنسية و يشفى مع الوقت و مع الاعتياد على الممارسة مع الزوجة .

نوع مكتسب : يكون ناتجا عن العادة السرية و السبيل لشفائه هو الانقطاع عن هده العادة فهي تشكل خطر كبير ليس فقط على القدرة الجنسية للرجل بل على جسمه بشكل عام .

علاج سرعة القذف :

نصائح

- عدم الاقبال على الممارسة مع الزوجة إلا و انت مرتاح البال

- محاولة التقريب بين فترات الجماع من اجل تفادي المشكلة

- محاولة عدم الانقطاع لمدة طويلة عن الجماع مع الزوجة

- عدم اتخاد وضعيات مثيرة بشدة و محاولة الالتهاء بشيء اخر عند اقتراب القذف

أدوية

هنا ننصح بأخد أحد الادوية التالية :

seroxat 20 mg

نصف قرص يوميا بعد الإفطار لمدة أسبوعين، ثم يزداد لقرص يوميا لمدة أسبوعين آخرين، وبعد ذلك من الممكن إيقاف العلاج وأخذ العلاج فقط قبل الجماع بأربع ساعات لفترة بسيطة ثم التوقف عن العلاج بعد ذلك حيث يحدث التحسن ولا تحتاج للعلاج.

مضادات الاكتئاب كلها تؤخر القذف كواحد من تأثيراتها الجانبية ، وبعض الاطباء يصفونها لهذا الغرض لكن لها عوارض أخرى و ثأتيرات جانبية اخرى

استخدام نوع جديد من الواقي الدكري و يسمى :

Durex Performa

و يمتاز بأن به مادة من الداخل تساعد على تقليل سرعة القدف ولا تزال الدراسات قائمة على الواقي للتأكد من عدم وجود اثار جانبية له لكي يتم التصريح بإستعماله .

أدوية التخدير الموضعي

هناك عدة أدوية لهدا الغرض منها :

EMLA cream

prilocaine

lidocaine

طريق الاستعمال : يوضع على رأس القضيب بكمية قليلة قبل الجماع بعشرة دقائق ثم يتم غسله قبل الاتصال الجنسي لكي لا يؤتر على الشريكة .

العلاج بالاعشاب:

- خلط نصف كوب من عسل النحل الاصلي مع ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل. يستعمل بمقدرات ثلات ملاعق كل ليلة قبل النوم بساعتين و تتم مواصلة العلاج لمدة شهر على الاقل

- شرب اليانسون قبل العملية الجنسية بنصف ساعة

- المداومة على أكل الحبوب المفيدة كاللوز و السمسم المقشور

- المداومة على شرب حليب الناقة كونه مفيد في هده الحالة

و اي تركيبة عشبية يدخل معها العسل او غداء ملكات النحل كمادة أساسية للتداوي من هده الحالة

في ضوء السنة النبوية الشريفة و القران الكريم

القران الكريم :

{وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنْ اتَّخِذِي مِنْ الْجِبَالِ بُيُوتاً وَمِنْ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (69)} النحل

السنة النبوية الشريفة :

الشفاء في ثلاثة : في شرطة محجم ، أو شربة عسل ، أو كية بنار ، وأنا أنهى أمتي عن الكي

الراوي: عبدالله بن عباس المحدث: البخاري - المصدر: صحيح البخاري - الصفحة أو الرقم: 5681

الخلاصة :

واظبو على الدعاء و دكر الله تعالى فالشفاء من عنده وحدة و ما التداوي الا من اتخاد الاسباب في دلك و من اهم اسباب الشفاء القران و العسل فالمداومة عليهما مع نية الشفاء تشفي بإدن الله .

أكمل قراءة بقية الموضوع »

الاهرام تحذير من اللمبة الموفرة

تحذر وزارة الصحة البريطانية عبر القنوات التليفزيونية مع كل فاصل إعلانيمن خطورة المصابيح الموفرة للكهرباء إذا سقطت وتناثرت أجزاؤها.إلي كل المواطنين.. خذوا حذركم.

المصابيح الموفرة للطاقة الكهربائية إذا سقطت وتناثرت أجزاؤها تصبح شديدة الخطورة..هذه رسالة لا تكف القنوات التليفزيونية في إنجلترا عن بثها, ولا يمر يوم دون أن تنشرها الصحف. وكشفت أبحاث ودراسات بريطانية عن أن تلك المصابيح عند الكسر يخرج منها أبخرة زئبق سام, لو استنشقه الإنسان قد يترنح فورا ويختل توازنه ويصاب بصداع نصفي مزمن, وترتفع درجة الخطورة عند الأطفال والمسنين ذوي الحساسية إلي أزمات في التنفس تهدد حياتهم.ووضعت الصحة البريطانية روشتة للتعامل مع اللمبات المحطمة,أول بند فيها عدم استخدام المكنسة الكهربائية في جمع الحطام,حتي لا يتناثر الغبار الزئبقي في أرجاء المكان,وأنه يجب الانتظار 15 دقيقة حتي يستقر الغبار علي الأرض قبل كنسه بفرشاة عاديةووضعه في لفافة مغلقة والتخلص منه خارج المنزل فورا. أما في مصر, فوزارة الكهرباء لا تهتم إلا بتوفير الطاقة والاستهلاك,فلم يتم حتي الآن تقديم أي توعية للناس من أي نوع, فقط هي تحث علي هجر اللمبات القديمة إلي اللمبات الجديدة.ويقول د. علي عبد الوارث, الأستاذ بكلية العلوم جامعة عين شمسإن الزئبق خطر داهم, فهو يحتجز بالأنسجة, خاصة في الكلي والكبد والطحال والمخ, ثم تظهر أعراض التسمم البسيط مثل التعب وقلة النوم وحدة الطبع وفقد القدرة الجنسية وضعف في الذاكرة.. وأشياء أخري.وقد طالب د. عبد الستار سلام, الأستاذ بعلوم عين شمس أيضابضرورة أن يتعلم الناس كيفية التخلص الآمن من المخلفات الإلكترونية, مؤكدا ان هذه اللمبات ذات كفاءة عالية من الضرر.. وعلينا أن نتعلم كيف نتعامل معها.

الاهرام

أكمل قراءة بقية الموضوع »